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Zahnpflegetipps

Zahnpflege von Anfang an
Zur Gesunderhaltung der Zähne ist es sehr wichtig, dass sich der gefährliche Plaquebelag nicht auf der Zahnoberfläche festsetzt. Nach dem Durchbruch des ersten Milchzahnes soll mit der Zahnpflege begonnen werden.
Das Bürsten der Milchzähne erfolgt mit einer Kinderzahnbürste unter Hilfestellung der Eltern.
Sobald ein Kind ausspülen kann, in der Regel ab dem 4. Lebensjahr, sollen die Zähne regelmäßig mit einer Zahnbürste und einer Zahncreme gereinigt werden.
Nach dem Durchbruch der bleibenden Zähne im Alter vom 6. - 12. Lebensjahr muss sorgfältig darauf geachtet werden, dass sich an der noch relativ jungen Zahnhartsubstanz keine Plaque anlagert.
Auch Karies befallene Milchzähne sind eine große Gefahr für bleibende Zähne!

Sollen die bleibenden Zähne noch 60 - 70 Jahre lang ihre Funktionen beim Kauen und Sprechen erfüllen, müssen sie gründlich gepflegt werden.

Am besten nach jeder Mahlzeit, insbesondere aber nach dem Frühstück und vor dem Zubettgehen, sollen die Zähne gereinigt werden.
Mit einer mittelharten Zahnbürste, die keinesfalls länger als 3 Monate in Benutzung sein sollte, wird eine fluoridhaltige Zahnpasta auf alle Zahnflächen aufgebracht und eingebürstet.

Die richtige Putztechnik mit Abbildungen
1. Zähne immer vom Zahnfleisch zur Zahnkrone hin bürsten! 2. Jetzt die Innenseiten der Schneidezähne
3. Kauflächen der Backenzähne hin und her putzen 4. Jetzt noch die Innenseite der Backenzähne vom Zahnfleisch zur Zahnkrone

Mindestens 2 Minuten lang, besser 4 Minuten( 2 Minuten für jeden Kiefer). So viel Zeit muss sein!
Die Bereiche zwischen den Zähnen lassen sich sehr gut mit Zahnseide reinigen. Weitere Möglichkeiten der Gesunderhaltung speziell Ihrer Zähne kann Ihnen Ihr Zahnarzt empfehlen. Fragen Sie ihn!
Zahnseide

Was Sie zu Hause tun können?
Zur Kariesvorbeugung können Sie sich Fluoride auf verschiedene Weise zuführen. Wir alle kennen Fluoride vom täglichen Zähneputzen.
Fluoridhaltige Zahnpasten enthalten Fluoride in einer Konzentration von 0,1 % - 0,15 %. Durch Anwendung von fluoridhaltigen Zahnpasten kann der Karieszuwachs  nachweislich um 20% - 40% reduziert werden. Fluoride kommen in Zahnpasten in verschiedenen Zusammensetzungen vor. Die gängigen Zahnpasten enthalten Natriumfluorphosphat, Aminfluorid oder Natriumfluorid.
Zahngel
Die individuelle Schiene ermöglicht eine genaue Dosierung des fluoridhaltigen Gels für die einmalige Verwendung pro Tag. Die Schiene mit dem Gel bestrichen wird für eine kurze Zeit über die Zähne gestülpt.

Fluoridhaltige Gele wurden entwickelt, um die Fluoridwirkung auf den Zahn zu steigern.
Die Wirksamkeit von Gelen, Mundspülungen und Zahnpasten ist unterschiedlich. Bei der Auswahl des für Sie am besten geeigneten Produktes unterstützt Sie Ihr Zahnarzt.

Gerade für Babys empfiehlt Ihnen der Kinderarzt entsprechende Fluoridpräparate in Tabellenform. Für die ganze Familie lässt sich die Fluoridzufuhr durch fluoridiertes Speisesalz erhöhen. Es hat den Vorteil, dass Sie es regelmäßig aufnehmen und dass der Fluoridanteil in der durchschnittlich verwendeten Speisesalzmenge unserem Fluoridbedarf entspricht.Wenn Sie Fluoride über Tabletten, Mineralwasser oder Speisesalz zu sich nehmen möchten, sollten Sie dies mit Ihrem Zahnarzt besprechen.
Fluoride sind, richtig dosiert, ein wirkungsvoller Kariesschutz.

Ihre Zahnärztliche Gemeinschaftspraxis
Dr. Uwe Leuschner & Maria Tsiatsi